胯宽 上身胖穿什么(精选20篇)

春季养生首先需要注意的就是各种火气上升，因为春季处于阳气上升的时段，同时天气又很干燥，小编教你中医秘方搞定春季火气上身！

春季如何养生

1、心火

表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等;儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。

排心毒穴位：

神门穴：神门穴对于心悸以及心慌失眠都有很好的疗效。

位置：神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。

食疗：赤小豆粥：赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，每日2次，早晚服用，有降火之功效。

灯芯草柿饼汤：灯芯草6克、柿饼2个，加水300毫升共煮，将水煮剩至100毫升，加白糖适量，温服，柿饼可吃，每日2次。此方有清降心火、清热利尿之功效。

2、肝火

表现：急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。肝的性情最急躁，肝气会随肝火上升，所以出现急躁易怒等情况。

食疗：菊花茶。选菊花10克开水冲泡，代茶饮，有清肝明目之功效。

护肝穴位：

尺泽穴：这个穴位的主要作用是泻热。因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。

位置：手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。

春季养生保健知识

3、肺火

表现：咳嗽时发、咽喉干疼、吐黄痰、口干而渴喜冷饮等。儿童肺热较为多见，如易感冒、经常咳嗽等。外感温热之邪或风寒犯肺均可化热，出现口干、咳嗽等肺热之症。

食疗：川贝炖梨水。选梨数个切块加水500毫升和川贝，煮开20分钟即可，加冰糖少许，饮汁食梨，有润肺止咳之功效。川贝母可清热润肺，用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。

养肺穴位：

列缺穴：列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是"阳脉之海"，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。另外风寒引起的头东也可按此穴。

位置：两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。

4、胃火

表现：胃脘灼痛、渴喜冷饮、口臭、牙龈肿痛，儿童表现为口腔溃疡，大便秘结等，多因胃热偏盛，与情志郁火相关，过食辛辣之品所致。

食疗：藕汁蜜糖露。鲜藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每天2次，连服数天，有润胃凉血降火之功效。

排胃毒穴位：

内关穴：内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。

位置：伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。

春季养生小常识

1.调养精神：春天阳光明媚，风和日丽，精神条理应做到疏泄条达。心胸来阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青看柳，陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛。

锻炼身体：春天多锻炼，会增强免疫力与抗病能力，一年之中少患流感等种疾病，且令人思维敏捷，

2.不宜疲劳，人们可根据自己的年龄与身体状况选择适当的户外活动，如：太极拳，慢跑，放风筝，春游踏青等。

3.防病保健：春季病毒等微生物繁殖传播很快，易发生流感，肺炎，支气管炎，猩红热，腮腺炎以及病毒性心肌炎等疾病，所以一定要讲卫生勤晒衣服，除害虫，开窗通风，提高防御能力，传染病流行时少去公共场所，避免传染。

4.防风御寒：春天适宜晚睡早起，到室外多活动，舒展心体，使一天精力更加充沛。根据初春天气乍暖还寒，一日三变的特点，衣服不可顿减，过早脱去冬衣，极易受寒伤肺，引发呼吸系统疾患。要随气温的变化增减衣服。

5.调节饮食：春天宜多吃含蛋白质，矿物质，维生素。各种黄绿色蔬菜，如瘦肉，豆制品，蛋类，胡萝卜，菜花，大白菜，柿子椒，菠菜等，此外还应注意不可过早贪吃冷饮等食品，以免伤胃损阳。

结语：春暖花开，阳光明媚的春季是许多人都喜欢的时候，这个时候要是火气来了，可不是影响人们享受浪漫春日的心情吗！小编教您的灭火招数大家学会了吗？真的很管用哦！

大家想知道上半身胖下半身瘦怎样穿衣服好看吗？下面小编就来告诉大家！

操作方法

腰部胖避免穿紧身衣。如果是腰胖的话，就不要穿紧身衣了，这样会显得更胖。最好穿宽松的衣服。

突出下半身优点。穿衣服要懂得扬长避短，把自己的优势突出。可以穿一些短裙，半身裙，牛仔裤之类的。

穿蝙蝠衫。穿蝙蝠衫可以将自己的肉肉隐藏起来，而且也看不出来很胖，会显瘦。这样就可以产生上半身瘦的视感。

穿bf风的外套。如果觉得自己穿一件衣服显得太胖的时候，就可以加一件外套，外套要显得宽松，可以转移别人的注意力。

Palmangels是在潮流圈很火的一个意大利潮牌，不管是国内还是国外，都被不少大牌明星穿过，这个品牌的服装质量还是很不错的，一起来了解下吧。

palmangels质量怎么样

palmangels衣服质量还不错，毕竟价格摆在那里，质量自然不会差到哪去。

palmangels是一个意大利的潮流服装品牌，服饰以休闲款式为主。PalmAngels，是意大利品牌，灵感源于洛杉矶的人文文化，Tee和卫衣都非常好看，有点hiphop风格但不会很过，非常适合学生族，颜色好看也不容易撞衫。

palmangels衣服评价

palmangels的毛衣，这个牌子属于潮牌，之前看到angelababy穿过同背后字母的格子衬衫被种草的，但是不想跟明星撞衫，买了黑色的毛衣，是羊毛混纺的，料子比较轻薄。一穿上就有股潮味散发出来，显得年轻时尚(老阿姨的时尚需求哈哈哈)。

早就觊觎Palmangels这条运动裤好久了，这套的价格有点小贵，不过穿起来真的很好看，颜色很正。配上chloe玫红色宝宝和balenciaga老爹鞋有链接超级好看，现在最流行的骑行裤当然爱时尚人士也不容错过，真的什么衣服也都可以驾驭。

palmangels衣服风格

palmangels诞生于街头，所以它的衣服风格都很随意，一切都不会按照套路来穿搭，讲究顺其自然!大家也可以在这些服装中看出来比较街头自由的随意感!

既然休闲款式为主，那么休闲裤都是衣柜必备的单品，休闲裤的款式也是很多的，而且一直是紧跟着潮流的。虽然休闲裤是百搭的圣品，但是我们还是应该好好考虑一下它的款式，现在温度不断升高，选择浅色的休闲裤会比较清爽。将黑西裤换成有设计感的休闲裤，上身的衬衣就不宜太过浮夸。

palmangels品牌特色

PalmAngels，直译过来就是棕榈天使，来源于一本与品牌同名的影集《PalmAngels》。主理人FrancescoRagazzi说，他来到洛城一下飞机，看到了太阳与棕榈树，就有一种恋爱的感觉。所以我猜PalmAngels也有天使之城(LosAngeles)的意思。有趣的地方是，刚刚你看到主理人名字FrancescoRagazzi，其实他是一位意大利人。欧洲的优雅融入LA的不羁，正正是PalmAngels的品牌DNA。

如果说玩潮流，热爱街头文化的程度是分层次的话，过了颜值视觉为先的第一阶段，藤条觉得会开始去寻觅适合自己的、值得欣赏的潮流趋势便是下一个阶段。在PalmAngels里面或许可以找到这种舒服的状态。

进入10月，寒意开始悄然来袭，但不少人出门在外时依然一副夏天打扮。市民的过分贪凉造成近期本市各大医院的感冒、胃寒患者人数骤增，同时中老年人支气管炎、哮喘、支气管扩张发病率比平时高。对此，医学专家提醒市民，最近早晚温差较大，体质虚弱者要注意保暖，多吃些润肺水果预防秋燥。同时，所谓的“春捂秋冻”并非适合所有人，过分的“秋冻”则容易让疾病上身。

“秋凉”睡觉盖好被

做商务咨询的孙女士一直喜欢美食，最近在吃了各种秋果和大闸蟹之后，出现上吐下泻浑身虚脱。同样在门诊中，出现这种状况的老幼人群也颇为多见。专家认为，首先是气温的变化会对人体产生影响，因为秋天的昼夜温差较大，如果睡觉盖被子过薄或穿衣不适等都可能引起腹部着凉，从而引起腹泻等胃肠道疾病;另外，经过了长达数月的酷暑，凉爽的秋季会让很多人胃口大开，再加上大量瓜果的上市，也会增加胃肠负担，导致急性胃炎。

新华医院心内科王长谦教授认为，“防秋寒”首先注意夜卧早起要保暖，秋季昼夜温差大，早晚不要怕麻烦多加件外套。另外适当地增加体育锻炼，使机体逐渐适应寒冷环境，提高机体的抗病能力。

2家三口感冒上身

近日，记者走访了本市多家医院后发现，因“贪凉”患感冒的病人正逐渐增多。第一人民医院里，一位在排队候诊的男子对记者说，他前几日只穿短袖T恤出门，现在流涕鼻塞。 “可能是由于我的传染，我的爱人和孩子也感冒了，早知道当时真应该多添一件衣服。 ”据了解，门诊中类似案例屡见不鲜。

“近期市民早晚出门时，最好多加一件衣服，爱美的女孩子也不要再穿露背装了，以防患上感冒和肩周炎。”入秋以来，出现哮喘、咳嗽等症状的病患也开始增多，“应尽量多吃梨、猕猴桃等润肺的水果，以防止身体受到秋燥影响。 ”

“秋冻”过头疾病上身

王长谦介绍说，骤然降低的气温可致体表血管弹性降低，周围阻力增加，使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增加从而引起小动脉收缩、血压升高，而致脑血管破裂。寒冷还能使血液纤维蛋白浓度增加，引起血液黏稠，致血栓形成，从而导致冠心病等心脑血管疾病的发生。对于这种意外疾病的预防没有特殊的办法，就是随时增添衣物，尤其是深夜或清晨外出的人更应注意。

心理：夏天最易缠上女人的几种心理疾病

夏季烈日炎炎，高温逼人，对心理钟、生理钟的运转均不利，极易引起心理上的焦虑，出现烦燥不安、好发脾气等现象。女性由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍、心理疾病的出现较男性多，据国外心理学家调查，接受精神疗法的男女病人，比率大约为1：2，女性高于男性。

逻辑性的心理疾病患病率为7.73%;女性总患病率为11.7%。可见，女性心理疾病的发病率显着高于男性。从心理角度看，凡是不能与周围环境取得良好适应的心理和行为，都是心理疾病的征兆。

夏季常见的妇女心理疾病，主要有这么几种：

心理：夏天最易缠上女人的几种心理疾病

癔病

癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说唱谩骂，打滚，撞墙，无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女，以农村妇女居多。

世界卫生组织精神卫生学专家指出：人都有其特定的性格。不同的性格，非但关系到本人生活、学习和工作，而且往往与患精神病有着密切的关系。

心理：夏天最易缠上女人的几种心理疾病

神经衰弱

神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。

神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意力难以集中，记忆力衰退，情绪激动等。

心理：夏天最易缠上女人的几种心理疾病

抑郁症

任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发，通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外，忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足，而陷入沮丧情绪当中。过去，心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前，心理疾病，包括忧郁症，已经严重地影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏，那么这个病症将更容易有机可乘，侵蚀无助的患者，把他们推向深渊。

此病是因长期压抑，忧虑而引起的神经病反应，主要有以下几个特点：

1、身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，易疲倦，有的外表略有驼背姿势。

2、认识与动机方面的消极反应，如自我评价低，否定自己或自我歪曲，总认为生活无希望，缺乏进取心。

3、情绪的消极反应，如心情沮丧、情感淡漠、爱哭，多忧伤。

4、有妄想、自杀的意念，总觉得自己的存在没有价值。

心理：夏天最易缠上女人的几种心理疾病

焦虑症

焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。

患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫明其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安。

同时，伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木，四肢发凉，胸部有压迫感，食欲不振，胃部烧灼感等。

心理：夏天最易缠上女人的几种心理疾病

更年期综合症

女性的更年期又称绝经期，指最后月经来潮前后的一段时间。

人的一生要经历两次性激素的波动，第一次波动是性激素的“涨潮”，它使人从稚童进入了青春期;第二次波动是性激素的“退潮”，它使人从壮年转入更年期。

性激素的“退潮”女性在45-55岁之间，男性大致在55-60岁左右。这段时期，男性的更年期病态反应一般不明显。女性则不同，更年期开始后，卵巢逐渐衰退萎缩、激素分泌减少，性腺功能下降，直至排卵停止，月经断绝。在这个过程中，由于内分泌激素的一时紊乱，影响中枢植物神经的功能，使神经系统活动的平衡失调，对外界适应力降低，这就是妇女性激素减退时可激起心理波动的原因。

妇女更年期综合症的症状，从心理方面看，精神紧张，烦躁激动，情绪不稳，忧虑多疑，易怒等;从生理方面看，感觉忽冷忽热，眩晕头痛，失眠耳鸣，心慌手抖，四肢发麻，神疲乏力等。

医学心理学的研究证明，精神因素是“更年期综合症”的重要发病条件。此外，“更年期综合症”患者病前多有性格上的缺陷。北京医学院曾统计41例患者，有44%的人性格特点为心胸狭窄，敏感拘谨，沉默寡言，爱生闷气等。因此，要避免或减少更年期的不适症状，注意自身的心理调节节，十分重要。

过年期间忙于走亲戚、打牌、看电视等，久坐，久站让你的脚底出现了不适的症状，这是怎么回事呢？听说是足底筋膜炎上身？这可怎么办才好？不用担心，让我们来看看究竟是什么原因导致的吧，又应该做些什么预防工作吧。

多伸展运动热敷缓肌腱疼痛

除了急性足底筋膜炎外，甚至还有物流包装员赶过年出货，引起肩部肌腱炎。因此，呼吁从事相关工作前别忘多休息，多做伸展运动，过程中，需定时舒缓身体，若身体已出现剧烈疼痛现象，请及早就医。治疗部分，可施以热敷来延缓周围肌腱及筋膜的疼痛，或使用医师所开立的止痛药，或施打体外震波，将比较紧绷的肌肉打松，降低患部在活动中的不适感。

血液循环差小心足底筋膜炎

专家强调，近日天气寒冷，本来就是足底筋膜炎，或是肩膀肌腱炎等软组织疼痛的好发季节，加上久站、休息不足，容易疲劳，导致血液循环变差，建议应先从个人的发作原因下手，进行改善。

例如，肥胖者应适度减重，爱穿高跟鞋的人应尽量减少穿着时间，久站者要适度休息，闲暇时做一做腿部伸展和肌力运动，加上适度的有氧运动，改善血液循环，维持筋骨弹性，可达到预防保健的目的。

肩颈肌腱炎应避免搬提重物

而急性肩部肌腱炎和五十肩不同处在于：五十肩是因肩部关节退化，关节发炎相互粘黏使支撑肩部关节周围的肌腱、韧带发炎，或因不运动使关节沾黏萎缩，导致肩关节活动受限，治疗方式以缓解疼痛，以及增加肩关节活动度为主。

而急性肌腱炎主要是因肩膀旋转肌腱外伤，或过度使用，症状为手臂活动时肩膀疼痛，且无法高举过肩膀，尤其在肩膀旋转至特定角度会更剧烈。建议应避免搬重物，而伸手拿高处物品时，也应配合小板凳先垫高，再站上伸手拿物品，以免使症状恶化。

不久前，上海女子偶像团体成员在咖啡店就餐时，衣物不慎引燃，造成体表烧伤面积达80%左右，被紧急送往长海医院重症监护室接受救治。据相关报道介绍，事发时，女孩穿着丝袜。在本次烧伤事件之前，也曾发生过丝袜燃烧导致严重烧伤的案例。2010年10月22日，台湾艺人Selina(S.H.E成员之一)在上海拍摄电视剧时，不慎严重烧伤。Selina父亲向媒体透露，因为Selina事发时穿了丝袜，双脚的烧伤程度最严重。迅猛的火势，似乎和两个词有关，化纤、丝袜。那么，这种一到春秋季节、女性装扮必备的小物件，到底是什么材质，真的易燃吗?下面，小编为您揭晓答案。

实验一：丝袜穿在塑料腿模上

消防支队买了三种不同档次，厚薄不均的丝袜，都以锦纶、氨纶等化纤材料为主，只是所含比例不同，棉的成分非常少。

为了模仿人体腿部，消防官兵准备了塑料腿模，将丝袜套上。

实验开始后，打火机一步步靠近穿着丝袜的塑料腿模，当火源离丝袜约2厘米时，丝袜逐渐被烧出破洞，发生卷曲，像融化般掉落，空气中弥漫着浓烈的塑胶焦糊的味道。1分钟后，溶解的丝袜凝结成塑料状的物质，不过并没有出现大面积燃烧的现象。

实验结果：三款丝袜与塑料腿模都出现了粘连现象，其中一款棉含量比较高的厚款丝袜，火源靠近时，迅速燃烧，伴随着烧纸的味道，但并没有发生缩熔，留下了少量灰黑色的灰烬。同样的，也没有出现大面积燃烧现象。

实验二：丝袜拿在手上

据了解，目前市场上不论天然面料还是化纤面料，绝大部分的面料都可被燃。

一般来说，燃点的高低直接影响了燃烧的速度。通常情况下，火焰达到150℃左右，化纤就会迅速燃烧，棉的燃点在200℃左右，真丝的燃点达到了400℃。

氨纶、涤纶、锦纶……这些常见的丝袜成分，都是合成纤维，且都是易燃的化学物质。

丝袜穿在塑料腿模上，没有出现大面积燃烧，那么拎在手上，充分暴露在空气中会怎样呢?

实验结果：消防官兵将三款丝袜拿在手中，用打火机点燃，丝袜均快速燃烧，其中不含棉材料的两款丝袜，还产生了暗黑色和沥青状物质。

结论：穿在身上的丝袜燃烧后会和皮肤粘连

从实验可以看出，丝袜暴露在空气中，燃烧速度很快，也很充分，但穿在塑料腿模上，与腿模发生了粘连，甚至把塑料融化了。

消防官兵介绍，人体本身含有一定的油脂，比塑料腿模更易燃。丝袜长时间穿着后，皮肤中的油脂会渗入到丝袜的纤维中。部分女性还有喷擦香水的习惯，香水中含有一定的酒精成分，更有助于燃烧。

所以，丝袜穿在人的身上，燃烧的速度会比穿在塑料腿模上更快，而且丝袜和皮肤具有附着性，会连带燃烧，不仅伤口难以清理，而且会加重皮肤灼伤。最后，小编提醒广大爱美女性，穿丝袜时一定要注意防火安全。

很多上身胖的妹子如果搭配的不好的话总是容易给人一种全身都很壮的感觉，所以这种身材的宝宝们更是要多多注意自己的搭配方式，对于上身偏胖的女生了，穿什么样的阔腿裤好看呢？

A字形阔腿裤

A字形款式适合格子比较娇小或者胯部比较大的小仙女们，可以有效遮臀，还能提高下半身的比例，显瘦又显高，谁不爱呢?

这款A型阔腿，独特的荷叶边元素设计，给裤脚添加了立体感。裤脚斜边的拼接设计也很有创意，与一般的阔腿不同，带给人一种高雅的感觉。悬垂性和滑爽的面料，和高腰设计，修腿型，显的细长显瘦。

直筒阔腿裤

直筒阔腿裤适合各种类型的女生，但是，选择直筒阔腿裤的时候要选稍微“窄”一点的版型。如果你个子不高的话可以选稍微短一点的，这样整个身体的比例就会更加好，不会显得太臃肿。

这条直筒的阔腿裤会比较的运动风，穿着也很舒服的面料，而且下面加上了一点点开叉，让裤子更有意思了。

纸袋型阔腿裤

这种款型比较难于驾驭，身材姣好的女生穿起来，如果选择不当可能就显矮显胖。选择这款阔腿裤的时候，要选择高腰型款型，腰部到脚跟，从细到粗，形成一个视觉冲击，能够更好的彰显腰部的曲线。

每个仙女都有一颗温柔的心。这款阔腿裤搭配任何上衣都会彰显出知性的美。采用韩国莫代尔内衬，裤子更加透气。高密的雪纺面料，显的更轻更飘逸，仙女们穿了会更显仙气。

上面的这几条阔腿裤可都是显瘦无敌的呦!

现代生活方式地不断改变，工作节奏地加快，五种新型疾病综合症正侵袭现代都市白领。一些看似平常的工作习惯，很有可能成为威胁健康的杀手。

许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳，且灯光缺乏阳光下的紫外线，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性，灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟，造成人体心理节律失调，精神不振。

夜餐紊乱症

夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠道对食物消化吸收能力也强，因而夜生活中，经常进食过多的高热量食品，容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足，人体生物钟被干扰，神经系统的功能发生紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

熬夜失眠症

城市夜生活的丰富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多。临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。

盒饭依赖症

工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依赖盒饭，这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，常常使用浓重的调味品，经常食用这种盒饭容易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎的烹调方式，长期食用容易患上肠胃不调疾病。

时间焦虑症

时间焦虑症

时间焦虑症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下，快节奏的现代生活，使都市白领感到时间越来越不够用，事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

很多人对于癌症的问题，尽管是没有那么害怕了，其实还是有些担心的。如今的社会癌症比例是增多的，大家的身体健康问题是非常的重视。日常当然要好好做好防癌工作，避免癌症缠上身。跟随本网一起来看看吧。

1、指甲出现变化——小心皮肤癌、肺癌、肝癌

老人常说“冰冻三尺非一日之寒”，癌症的早期症状往往都是从一些轻微的小病开始的，比如指甲突然出现了变化，你就得小心患上皮肤癌了。癌症早期还有什么症状，一起来看看。

2、流血不止或瘀伤——小心白血病

白血病的早期症状就是流血不止或瘀伤。因为白血病患者的红细胞不能正常作用，影响凝血功能。

3、身体肿块——关注你的淋巴系统

肿块是普遍的癌症症状，人们可以切实地感受到它们的存在。癌症之所以会形成肿块，主要是由于不同类型的癌症对淋巴系统的影响，于是就在身体的某些特定的部位形成肿块了！这些肿块有的是良性的，有的是恶性的，唯一的辨别方法就是到医院接受专业的检查。如果有必要，将会进行手术切除。

4、脸或脖子浮肿——小心肺癌

脸上浮肿这一癌症症状常常会被大家所忽略。因为它常常被误以为是对食物过敏或者是化妆品过敏等。很少有人会把面部和颈部的肿胀与肺癌联系在一起。但二者确实存在着联系。如果你发现自己的脸上及脖子上有肿胀现象，就马上去医院接受检查，来排出是否患有肺癌。

5、乳房肿胀和乳头变化——小心乳腺癌

一些癌症的早期会伴随着乳房红疮，瘙痒，肿胀。虽然这些症状可能也会在生理期或者是胸罩太紧的时候出现，但是给你的建议是如果一直出现这种症状，好去接受一下检查。

乳头的变化也会看出是否患有癌症？这不是在开玩笑！当你发现自己的乳头变得扁平、回缩、凹陷、直至完全缩入乳晕下，看不见乳头，这可能就是乳腺癌的征兆。一旦注意到这些乳头的变化，就立刻找医生寻求帮助吧！

6、喉咙痛、咳血——小心肺癌

在很多人看来，喉咙痛就代表着“上火”了！其实不然。喉咙痛、干咳、出血等症状同时出现，也是肺癌早期的症状之一，特别是伴随胸痛和胸闷的症状时，一定要引起注意。

预防癌症你需要做这些事

远离癌症，切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品

戒烟永不怕迟，你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟：升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟：升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时：血液中的一氧化碳水平降到正常。总之，戒烟时间越长对人的健康越有利。

预防感染

一些癌症是由病毒引发的，如接种乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒的感染，也就消除了因乙肝病毒引发肝炎，导致肝硬化，终引发肝癌的风险。

日常如何防癌？8大食物竟可预防癌症

防癌的食物：玉米

玉米的营养价值比面粉、大米还好，经常食用可以预防动脉硬化、高胆固醇血症、心脑血管疾病、癌症、高血压等病。

防癌的食物：韭菜

韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素，可以提高视力，还可以缓解眼睛疲劳，非常适合长期用电脑的人食用。同时，胡萝卜素高可以增强免疫力，预防肿瘤，有利于抗氧化，抗衰老。

防癌的食物：葱

香葱可以防癌抗癌。香葱中所含的果胶，可减少结肠癌的发生，达到抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

防癌的食物：麦麸

麦麸含有B族维生素、硒、镁等矿物质和很多植物纤维，对防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等有帮助。

防癌的食物：萝卜及胡萝卜

两者都含有大量维生素C，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，因此，具有极好的防癌作用。

防癌的食物：大蒜

大蒜可以预防某些癌症，还可以抑制胃内产生硝胺的细菌，减少亚硝胺的生成，进而预防胃癌。根据调查，种大蒜以及素有吃大蒜习惯的地区和人群，胃癌的发病率仅是其它地区的1/3。这是因为长期吃生大蒜的人，胃中的强致癌物质亚硝胺的前体----亚硝酸盐的含量，远远低于其它地区的人，可以抑制制造亚硝胺的细菌。

防癌的食物：红薯

红薯中含有较多的赖氨酸、植物纤维、胡萝卜素、去氢表雄酮，对预防肠癌和乳腺癌有帮助。

防癌的食物：南瓜

南瓜中含极丰富的维生素A、维生素C、钙质和纤维素、色氨酸-P等，有利于预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，还是预防癌症的好食品。

人吃五谷杂粮，生病是难免的事情，只要好好的接受治疗就可以了。大便带血是怎么回事，为什么会出现这样的症状。如果出现这样的情况还是得多注意的，毕竟，拥有健康的身体是我们都渴望的嘛。我们应该怎样预防大便带血的现象发生呢，接下来就和本网一起去了解一下吧。

大便带血是怎么回事

1、痔疮

痔疮特别是一、二期内痔多以便血为主要症状。便血一般发生于排便时，便时及便后滴血或有喷射状出血，血与粪便不相混。出血量多少不等，可为数毫升至数十毫升。反复出血可导致严重贫血。

2、肛裂

肛裂则大多是由于长期便秘引起的。大多是在排便时出血，多为鲜血，出血量未几，有时会发现手纸染血，或有血附着于粪便表面。除了便血外，患者同时会伴有肛门剧烈疼痛溃疡性结肠炎、痢疾：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。上述常见病之外，下消化道出血。一旦出现便血，患者应及时到医院就诊，以免贻误治疗。

3、直肠、结肠息肉

中断性便血或大便表面带血，血色鲜红，继发炎症感染可伴多量粘液或粘液血便可有肛门坠胀、便秘或便次增多长蒂或位置近肛者可有息肉脱出肛门。

4、直肠病变

大便中往往混有脓血、黏液或腐臭的分泌物。直肠病变会使患者便意频频，到了晚期，伴有肛门直肠下坠、大便会变细，便秘和腹泻交替出现。

如何预防大便出血

1、良好生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。

2、合理饮食，一日三餐正常进食，少吃辛辣、油腻等刺激食物，如辣椒、烟酒，多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物，保持大便通畅柔软。

3、养成定时大便习惯，最好不要超过3分钟，排便时避免用力过度和久蹲看报纸等，每天早上喝杯水，帮助肠蠕动，保持大便通畅。

4、经常做提肛运动，像司机、孕妇、白领等缺乏运动者，可以经常做提肛运动，即收缩肛门，或自我按摩长强穴，可以预防肛肠疾病，减少大便出血。

5、保持肛门的清洁，每天清洗一次肛门，勤换洗内裤，内裤要柔软、透气，不可过紧。

6、避免久坐久立，增强身体锻炼，参加一些体育活动，太极拳、瑜伽、打球、健身运动等，增强机体的抗病能力，减少疾病的发生。

7、及时治疗容易引起大便出血的疾病，如痔疮、肛裂、结肠息肉等，要及时采取有效的治疗。

大便带血吃什么好

1、香蕉皮

如果出现大便带血的话可以将准备好的香蕉皮烧熟食用，可治痔疮便血。

2、槐花猪肠

把槐花放入猪大肠内，两头扎紧，加水煮汤，放少许食盐，饮汤食肠，可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。

3、豆腐渣

豆腐渣是我们生活中不太常见的东西，但它治疗大便带血是很有疗效的，将豆腐渣炒焦后研细，用红糖水送服，每次6～9克，每日2次，可治长期不愈的大便下血。

4、鸡冠花

取白鸡冠花，加水，煎剩，去渣取汁，打入鸡蛋，煮熟后加适量白糖服食，可治便眩。

5、苦瓜根

当出现大便带血的时候可以用鲜苦瓜根加水煎服，可治大便带血。

6、荔枝

取荔枝、胡桃仁、红枣肉、茶叶，加水煎汤当茶饮服，可治非痔疮性便血。

7、干黄花菜、木耳

干黄花菜、白木耳，用水煎煮成水后，冲入头发灰，服食可治大便中带有鲜癣淤血。

结语：如果身体不舒服的话，就要第一时间去看看，出现大便带血的情况也是毕竟多的，很多都是因为上火引起的，所以，生活中，还是要当心自己的饮食了。豆腐渣是治疗大便带血的最好食物，以后如果大家出现这样的情况可以用豆腐渣试一试。

人老了之后，很多疾病都会引起头痛，就连一个小感冒都可能会头疼。可是，引起疾病的原因有很多，老人经常头痛可要注意了，其实老人经常头痛有可能是疾病上身。

脑动脉硬化：该病导致脑供血不足后，就会造成头痛头晕的症状。人如果脑供血不足，轻的自己没有感觉，做检查才能发现；严重的就会出现头痛头晕;再严重下去，血管就会闭塞，这一部分脑组织无法供血，那就会造成严重后果，甚至引起脑细胞死亡。

高血压和低血压：这两种病也能引发头痛头晕。虽然高血压有时症状并不明显，但是对血管的损害却长期存在。值得提醒的是，有些人基础血压很低，收缩压一般在90毫米汞柱左右，舒张压一般在60毫米汞柱左右，这些人的收缩压一旦超过100毫米汞柱，就会出现头痛头晕。对于这类病人来说，知道自己的基础血压非常关键。

肥胖：该病能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足，从而出现头痛头晕等症状。

高血脂：营养过剩或者因为代谢问题造成的血脂过高，油脂会堆积在血管里。长此以往，堆积的油脂会把血管腻住，血管里流动的血液和营养成分就会减少，进而引发头痛头晕的症状，有些人还会有困乏无力、整天打瞌睡、记忆力减退等症状。

颈椎病：该病发病率也很高。有病人说，晚上睡觉的时候还好好的，结果一翻身就头晕，还有的病人是早上起来头晕，这些就有可能是颈椎病引起的。

老人经常头痛药引起注意了，除了要注意休息以外，还是好不了最好到医院做个检查，早检查早预防。

中年之前，身体各种生理功能开始下滑，器官开始衰退，有人称之为疾病的形成期。但此时，疾病并未有明显的症状，只是在体内酝酿。

到了46-55岁的中年时期，身体机能进一步衰退时，疾病开始暴发，甚至危及生命，所以称这十年是“生命高危期”！

中年，4种疾病爆发期，需警惕！

第一种：脑卒中

数据显示，全世界每6个人中就有1个人一生之中会遭遇卒中，脑卒中患者中接近50%的是中青年人，根据美国心脏病协会的研究发现，45~64岁的人群，尤其是男性，更容易被卒中击倒。

冬天是脑卒中的高发期，应注意保暖，保持平和心态，不生气、着急，暴脾气的人更易导致脑血管病。

脑卒中前期身体信号：

1、哈欠不断：心脑血管疾病患者，如无其他因素影响出现哈欠不断，是明显的病态反应。一般中风发作前1周左右会出现不分时间地点，频繁出现打哈欠的现象。

2、视觉：突发的视物模糊，重影以及明显的视力下降。

3、感觉：肢体麻木，口唇、面部舌头灵敏度下降，耳鸣以及听力下降。

4、语言：语言表达困难，口吃，或不能理解他人语言。

5、肢体：身体无力，协调性下降，活动不灵。

6、头痛：突然发作的剧烈疼痛，跟平时的头痛有明显的区别。

7、情绪反常：性格、语气和行为的突然反常。

出现脑卒中前兆要及时就医，遇到突发情况要立即拨打120，保持患者仰卧，保持呼吸通畅，解开衣物，不要过于紧张和哭喊，避免给患者造成压力，不要擅自给患者用药喂水。

第二种：心梗

从近几年名人猝死的案例来看，死于心梗的占到大多数。

中年人由于工作和生活压力大，应酬较多，更容易出现饮食习惯不良、作息不规律等问题，再加之对疾病的预防意识薄弱、重视程度不够，易造成三高及冠心病等问题，而这些都是导致心梗的危险因素，相对来说，心梗更容易找上中年人。

男性超过40岁，女性超过50岁，冠心病的发病率就会升高，建议有针对性的进行心脑血管体检。

三高、吸烟等高危因素，更应及早进行检查！

不要过度劳累，要保证睡眠。冬季尤其要注意保暖，不要过度高兴火悲伤，多喝水，以免增加血液粘稠度！

心肌梗死患者最常见的表现（按照出现的频率）依次为：

1、持续性前胸剧痛（包括胸部及颈咽部）占66.4%；

2、大汗占63.7%；

3、胸闷占37.5%；

4、放射痛（包括左上肢、右上肢及肩部）占32.3%；

5、恶心、呕吐占27.8%；

6、气短、呼吸困难占22.4%；

7、乏力占17.8%；

8、心慌占12.5%；

其他症状还包括：烦躁、短时心绞痛多次发作、持续后背痛、晕厥、持续上腹痛、牙/下颌疼痛、大/小便失禁。

第三种：癌症

乳腺癌、肺癌、结直肠癌及淋巴癌等癌症在中年人群的发病率也逐年增高。

一些常规的抽血、超声、外科和大便常加潜血等，45岁以上的加做心电图，50岁以上再加拍一个胸片，这些检查基本覆盖了绝大多数主要的癌症。

要戒吃：吃饭不规律、爱吃烧烤和腌菜；

要戒懒：步行，慢跑、游泳，多运动；

要戒忧：忧郁、压抑、紧张状态会影响免疫功能。

要戒吸：不主动吸烟，注意做饭油烟。

小心癌症来临前的五个信号：

1、血（出血）：出现不明原因出血，虽不一定是癌症，但至少证明身体出现问题了。当然这里指的不是正常月经和擦伤等。

2、块（异常肿块）

（1）身体浅表部位的肿块多为淋巴结，但如果久久不消退，还有迅速增大的趋势，有时还会出现溃烂、瘙痒的症状，这就有可能是癌肿。

（2）乳房肿块非常常见，大多数是良性的结节，但如果它具有不规则、边界不明、乳头溢液，乳房皮肤变成橘皮样，多半跟乳腺癌有关。

3、痛（疼痛）

（1）头痛持续加重，还伴有呕吐、恶心、视物不清等症状，或许是脑瘤的表现，也可能是其他肿瘤脑转移所致。

（2）颈部出现疼痛和紧迫感，面部出现水肿，这些都可能是肿瘤压迫上腔静脉所所致。

（3）胸骨突然出现疼痛、烧灼感，吃东西吞咽不顺，可能跟食管癌、胃癌有关。

4、烧（发烧）

专家表示，正常的发烧一般不会持续太久，而且多为高烧。如果持续低烧，儿童要警惕血液系统肿瘤；成人持续低烧，要警惕肝癌和肾癌。

5、减（体重减轻）

不节食，没有加强运动，但短期内体重明显减轻，并且持续下降，可能跟肿瘤有关。

第四种：糖尿病

中国疾控中心发布的数据显示，46-55岁糖尿病患者的发病率是11.5%，为40岁之前发病率的近4倍。

警惕糖尿病来临的信号

1、三多症状

多尿典型症状：尿量多，24h尿量可达5000～10000ml，但老年人和有肾脏疾病者，多尿可不明显。

多饮典型症状：经常感到口渴而多饮，多饮会进一步加重多尿。

多食典型症状：食欲亢进，经常感到饥饿而多食。

2、体重下降

尽管食欲和食量正常，甚至增加，但体重下降，肌体明显消瘦。

3、疲乏、劳累

全身乏力，精神萎靡。

4、视力下降

视力下降，视物模糊。

5、皮肤瘙痒、伤口难愈合

糖尿病引起皮肤瘙痒，特别是女性阴部的瘙痒更为严重。

伤口愈合非常缓慢。因为血糖高，粘膜屏障作用减低，伤口不易愈合。

46-55岁，记住18个字保身体健康！

一、“重体检”

B超检查、尿液检查、甲胎蛋白检测、化验血脂、心电图检查、测血压、测血糖等要进行必要的体检。

防癌检查：CT检查：胸部、头部。“镜检”：胃部、肠（包括直肠、大肠）超声检查：乳腺、肝、胆、脾、肾、甲状腺等。

二、“睡得足”

睡眠不足使人体长期处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常，因此常常会感觉紧张、焦虑，更容易诱发心原性猝死。建议在晚上11点之前睡觉！！！

三、“保好胃”

“保胃”原则：吃少、吃慢。饭要吃到七成饱，一口一口保证细嚼慢咽。这样会减少胃肠道负担，预防胃部慢性疾病。

四、“护骨头”

人到中年，骨头好、身体才好，护骨利于防止老年骨折，减缓老年驼背现象，保证老来有一口好牙齿。

饮食上。建议40岁后每天喝500毫升维生素D强化低脂牛奶。

晒太阳。维生素D最好的来源就是晒太阳。一般来说，年轻人每周累计晒40分钟、老年人需要60分钟就能获得充足的维生素D。

五、“勤运动”

运动能使神经系统更加协调，肌纤维会更粗壮，增加肌肉的储备量，提高心肺功能，有效降低患心脑血管疾病的危险。

运动避免过度、剧烈，以防身体出现不适感。

六、“减减压”

人到中年，调整心态很重要，不要太注重于一些小事或者期望过高，而应该注重自己的不断成长进步。

送你健康养生“三字经”

一：常喝茶

《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降，则上清矣。”。

国内外一些研究证明，无论哪种茶叶，对实验动物的化学致癌或转移性肿瘤，都有不同程度的防治效果。所以，日常养生喝茶的习惯很有必要。

绿茶是一种未发酵过的茶，保留了比较多的天然成份，研究显示绿茶能降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多种肿瘤发生的危险性。绿茶防癌在已知的各类能抗癌的食物中名列前茅。

乌龙茶是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶，茶性平和，不温不寒，具有很强的杀菌消炎功效，能有效防止呼吸道感染。

蒲公英根茶泡水，有助于预防胃癌，蒲公英在抗感染方面，有着良好的作用，被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的"八大金刚"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。对金黄色葡萄球菌、胃幽门螺杆菌等有很强的杀菌作用，对于预防胃癌有很好的效果。

玉兰根茶泡水，有助于预防结肠癌，玉兰根含有苦苣多糖，可改善肠道环境，对防治结肠癌有益，日常泡水喝，对结肠炎有很好的效果！

黎王草茶含有的三萜类、碳苷黄酮类、叶绿素类等，可以改进全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压，对心血管起到保护作用，并且富含的膳食纤维在人体肠道里能吸收水分，刺激肠道蠕动，可以预防便秘。

二：泡泡脚

中医认为足部是人体中穴位最密集的器官，可以通过足浴的方式提高身体免疫力。

长期泡脚不但有驱寒祛湿、增进血液循环、促进代谢等作用，还能起到养生延年，白发变黑的效果，泡脚也是一种不用花钱的养生方式。

具体方法是：睡前泡脚以38～45℃浸泡约20分钟即可。而在泡脚的时候，可以加点花椒、生姜片、白醋、艾叶等一起泡水，泡脚后再喝上一杯茶水，养生效果更佳！

三：常欢笑

笑可以减少压力荷尔蒙。

另外，研究指出，笑使干扰素明显增加，刺激免疫功能，免疫细胞因此变得更活跃。

如果自认缺乏幽默，可以多看喜剧片、好笑的动画，紧张时想想其中的情节，学会乐观面对眼前的状况。

不用多说，朋友们都知道每日开怀大笑的好处远远不止提高抵抗力！

四：戒烟酒

抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。

每天吸一包烟的“吸烟者”每年每个肺细胞（lungcell）中会累积平均150个额外突变；膀胱中每年每个细胞平均产生18个突变，肝脏中每年每个细胞平均产生6个突变，大大增加了抽烟者的患癌风险。

喝酒过多，有毒物质超过肝脏负荷，就得持续“加班”来解毒，久而久之，肝脏排毒能力就会下降，如果再持续喝酒，肝脏损害更加严重，久之就会诱发肝炎和肝硬化、肝癌。

所以，建议大家平时戒烟酒。

五：少熬夜

研究资料显示，癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。

夜间是细胞分裂最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足，人体的免疫力降低，发生变异的细胞不容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生。

而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物进入人体。

六：晒太阳

晒太阳对身体有益，对预防皮肤癌效果非常明显，但也要晒得对。

阳光强烈时，在户外最好选择亮色，宽松但编织紧密的衣服，以反射更多的紫外线;多涂几次防晒霜，戴上太阳镜和宽帽檐的帽子。

平时要注意尽量躲开早上10点至下午4点这段时间的太阳;不要使用日光浴床和太阳灯，它们也会带来过量紫外线照射。

整个夏季女人们最关心的事情就是减肥瘦身了，网络上有很多不同的减肥方法，经期减肥法，睡觉减肥法，拔罐减肥法等等。下面小编和大家一起学习上身减肥操视频。上身减肥操视频教程

拉伸减肥操

背部弯曲会使骨盆不稳定

进行动作时背部扭曲，无法刺激骨盆周围的肌肉。

进阶版——塑造背骨到骨盆的完美线条

1. 将弹力胶绕过背部，两手握住弹力胶两端，两手两膝着地。吸气，让腹部和腰部放松。

2. 吐气，以看得到肚脐位置为标准，弯曲背部，抵抗弹力胶的力量，保持5秒。吸气，将背部恢复图1状态。

打造小蛮腰

1. 站立，两腿打开同肩宽，左手置于后脑勺。右腿的拇指和食指夹紧弹力胶的一端，另一端握在手上。

2. 下半身保持不动，将上半身慢慢往左侧倾斜。收缩左边的肋腹部位是关键。同时注意保持背部伸直。反侧重复动作。左右各进行15次为一组，重复2组。

骨盆不要突出

骨盆横向突出的话，对腰部线条起不到刺激的效果。

青春期少女要警惕这些疾病上身！

进入青春期，女孩普遍存在一种现象，就是把一些小问题夸大，造成心理压力。比如，有的女孩以为自己的乳腺发育不对称，有的对自己的乳房大小很不满意等。

另外一种现象是对青春期的一些变化认识不足，以为是正常的，没有引起足够重视。医生提醒，青春期少女首先要把握对自己的身体健康状况，提高对青春期生理问题的关注意识。那么，青春期少女又有常见哪些生理疾病呢？

一、乳房发育不良

乳房在发育过程中受到很多因素的影响，譬如种族、遗传、内分泌、营养、体型与疾病等，这些因素均可导致乳房的发育不良或异常，常见的有：乳房先天性畸形、小乳房、乳房不对称等。

二、痤疮

痤疮（俗称粉刺、青春痘）是青春期相当普遍的一种皮肤玻由于青春期性腺活动增加，雄激素分泌增多，促使皮脂腺分泌的皮脂增多，大量的皮脂不能完全排泄出去，积聚在毛囊口。同时毛囊也因性激素影响而过度角化。毛囊脱落的上皮细胞增多和皮脂混合在一起，成为干酪样物，栓塞在毛囊口。此时如遇细菌入侵，便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎，在皮肤上形成一颗颗米粒大小的疙瘩，其顶端有一黑点，挤压时有乳白色，豆渣样物质排出，这就是痤疮。

三、痛经

痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。青春期少女的痛经多属于原发性痛经。由于子宫尚未发育完全，宫颈内口或宫颈管狭窄，子宫位置过度后倾后屈，经血流通不畅，使子宫必须加强收缩才能排除经血，子宫肌痉挛性收缩，导致组织缺血引起疼痛。在大量经血排出后疼痛即消失，因而痛经多发生在经期的第一、二天。

四、白带异常

女青年第2性征发育后不久，就会出现阴道和外阴的湿润分泌物，这就是"白带"。白带是妇女正常的生理现象。正常白带，量较少，色乳白，似蛋清的粘性液，无臭味。如果青春期的少女白带量过多，经常弄湿裤子而需用月经带，或者白带很臭，外阴奇痒，白带带血，就可能是某些疾病引起的。

青春期少女私处保养小技巧

技巧一、合理着装防止阴道炎

青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，各种款式的裤子倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易患上性阴道炎。因此，要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。

技巧二、注意私处卫生

少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒。经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，洗盆专用；大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。

技巧三、谨慎用药

少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。

技巧四、洁身自爱

毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性交行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝过早性交。

技巧五、防止性病的间接感染

少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性玻还有就是坚决不发生性交行为。

建议女性做好私处的保健，这样也是可以预防阴道炎和盆腔疾病等妇科疾病。

二手房不是开发商直接卖房，而是由从开发商手里买房的人，由于各种原因，需要把房子再卖出去。也有的二手房是房主由于继承或者别人抵债或由于赠予等原因获得的房产，现在需要变现。更有的二手房买卖是因为原业主的婚姻有变故，或是出国定居等事由所致。由于卖二手房的原因各不一样，而且二手房的出处和背景各不相同，所以说二手房在交易时，更容易遇到法律障碍。

注意事项之一：在拆迁区的二手房买卖

有些房子适合居住，有些临街房适合做生意，如经营餐饮或小百货或其他经营。有些投资人急于在城市中心区或热闹繁华处购买临街门脸房，其目的或者是买了以后经过装修，将其出租，以此收回投资。或者是买了以后，根据市场情况，经过装修改造，经营风味餐厅或专卖店。

因为房子是临街而且投资人考虑的是经营，所以在谈房价时，价格走势较高。在购买时买卖双方并没有什么大的争议，二手房买卖顺利完成。谁知当新主人刚开始经营，就接到拆迁通知，而且该条街全部都在拆迁之列。

因为某开发商已经在此处获准开发建设一豪华住宅区和写字楼，开发商愿意根据国家有关拆迁规定给被搬迁人一定的经济补偿。这些经济补偿对一般的旧住宅区的住房应该还是合适的，但对于这位因投资而高价从旧房主手里买来的临街房再进行改建装修的人来说就是十分不合适的。而开发商决不会因为这位投资人因多出钱装修和买临街房而给予其更多的补偿。

这就需要提醒那些想要在旧城区进行投资购房的人，在进行购房前，一定要了解该区域是否在拆迁之列，是否有开发商将在此地开发项目，国家是否在近期或远期将此地区列人旧城改造等。否则，盲目投资不但不会有所赢利，而且会使投资人在经济上遭受损失。

注意事项之二：已有银行按揭的二手房买卖

有一购房人在选择了几处住宅后，最终还是确定在一处早已完工的住宅区买二手房。该住宅区的绿化已经完成，小区内各种设施都已齐备，经联系，该小区有一客户欲将其已居住一年有余的住房卖出，原因是要出国定居。经全面考察，买卖双方决定成交。

二手房主人告诉购房人，因开发商尚未办下大产权，所以其所拥有的住房的小产权证自然也未办下来。他主动出示了其购房时与开发商签署的买卖契约，于是双方签订了二手房买卖合同。卖方高兴地拿到了房钱，买方如愿以偿地住进了向往已久的现代化新建住宅。但是好景不长，没过几天，开发商派人前来催促，告诉新房主原房主拖欠银行的按揭贷款，开发商作为连带保证人，要负责催促原房主向银行还款，否则，开发商要收回该房产。

这时这位二手房购房人才如梦初醒，原来自己买的二手房是有债务的房产，只要原房主没有向银行还清借款，尽管有购房合同，开发商会随时收回房产的。

在购买此类的二手房时，购房人应该全面了解该房产的所有情况，包括审查原购房契约，审查房产证和土地证和原开发商的"五证"。如二手房的主人申请了银行按揭，要审查原借款合同。

如办理了抵押，还要查验抵押登记手续。根据目前情况看，大多数的新住宅在销售时，都有银行提供按揭贷款，一般贷款的期限都在10年至20年间。在这10年到20年间，又会有大量的原购房人会将自己已进行按揭贷款的住房或是已经办理完抵押贷款的住房再次转手，这就会给二手房买卖市场提出大量的问题，市场应该怎么样面对如此大量的二手房买卖？

像这类二手房的买卖程序应该是较为复杂的，但是如果处理得当，仍能顺利完成交易，而不会留有法律隐患。当二手房购买者选定一处此类的二手房时，首先要理清该二手房所涉及的法律关系和当前的法律状态。

如果是二手房的主人已经与原开发商办理完产权变更手续，并且已经拿到产权证和土地使用证，那么情况就较为简单，二手房购买者只需与二手房主人就二手房价款问题谈妥，然后办理二手房的具体过户手续即可。

如果是二手房主人尚未从开发商处办理该房产的过户手续，而且还欠着银行的贷款，开发商仍为该房产的主人向按揭银行承担着连带还款的责任，这时二手房购房人就要格外谨慎。因为这时该二手房所涉及的法律关系就不仅是二手房主和二手房购买人，而是涉及二手房主与银行的借贷关系和开发商与银行间的担保关系，以及二手房主人与开发商的担保与被担保关系，每一个法律关系的变化都影响着另外一个法律关系。

虽然二手房的主人与银行的关系是借贷关系，二手房主人是债务主体，但房产却是抵押担保物。一旦二手房的主人不能按期如数向银行还款，银行作为债权人一方面可以径行向债务人二手房主人直接追讨，另一方面也可以向债务人的连带保证人开发商直接追讨债务人的欠款。

如果开发商作为保证人履行了保证人的责任，代债务人--二手房主人向银行还清了债款，回过头来，开发商就有权利直接向债务人--二手房主人要求履行法律责任，直至收回住房。所以对于二手房主人来讲，开发商就是或然的债权人。

在此类二手房买卖中，如果买卖双方有意向达成交易，买方应与卖方一起先征得银行和开发商的同意。对此类交易有两种处理方法：一是如果买方能一次性向卖方付款，程序也相对简单，由二手房的主人一次性向银行还清按揭贷款，终止原借款合同。如有抵押登记应办理抵押解除手续，再请开发商与银行解除阶段性连带保证担保法律关系，接着解除二手房主人因开发商为其担保而建立的反担保法律关系，最后由二手房主人在房屋土地管理部门向二手房购买人办理产权转让手续。

二是如果买方不能一次性向二手房主付款，而是采用银行按揭贷款方式，则二手房主人可以推荐买方向其贷款行申请贷款，即将原借款人换成新的买主。当然这样做首先要经过原按揭银行的同意和认可，并与银行办理新的贷款手续，终止原来的贷款协议。同时还要与开发商取得联系，征得开发商同意，终止开发商为二手房主人的担保协议，而由开发商与银行对新的二手房业主重签担保协议。这样每一个环节都要重新走一遍。原来的法律关系需要重新调整，新的法律关系需要重新建立。

二手房购买人也可以选择在另外一家银行进行按揭贷款，但这样做，原二手房的主人与原借款银行的法律关系就需要终止。也就是说，需要二手房购买人向二手房主人一次付清其向银行的借款，否则，无法了结原二手房主人与其贷款银行的法律关系。这样做会使程序较为复杂，因此最好的办法是二手房购买人与二手房主人达成一致意见，请二手房主人的按揭银行仍然做二手房购买人的银行，这样操作，程序就较为简便，法律障碍就少多了。

所以购买此类二手房的投资人应首先弄清楚二手房的主人是否已付清全款，是否已经拿到产权证和土地证。如果是银行按揭的话，要弄清楚贷款期限，尚剩多少期贷款未还。除此之外，还要知道在办理二手房转让时，银行和开发商是否给予配合，如果不配合怎么办？

因为此类二手房复杂的法律关系，决定了此类二手房的主人一人是不能完全决定该二手房的处置的，他需要与其他有关人员协商才能确定如何处理该房产，所以在选择与购买此类二手房时应当格外注意。

老年人体力消耗比较快，因此，旅途中，一定不要勉强自己做超出自己体力范围的运动，要勤于休息，并且保证休息的质量。尤其夜晚，最好不要熬夜，保证每天至少八小时有质量的睡眠，这样更有利于第二天的旅游计划，老人外出突发疾病怎么办呢？由于年龄的限制，很多老年人外出即使使用了一些助行器，也经常会突发一些疾病的，当老人突发心肌梗塞时，会突然的出现胸闷，喘不上气来等现象，这时，就应该在第一时间给老年人服下救心丸。在服下救心丸之后，不要乱搬动老年人，保持一个舒适的姿势，然后立即送去医院；当老年人不小心扭伤关节时，看护老年人的人就要马上用冰块或者冷的毛巾给老人的敷上，这样可以防止老年人扭伤的地方继续肿大。24小时之后要注意欧诺个红花油涂抹扭伤的地方，并且要注意轻轻的按摩，那么老人外出时如何防范疾病上身呢？

1、日常生活要规律，讲究卫生：老年人起居作息都要有规律，要合理地安排时间，尽量早睡早起，保证充足的睡眠，注意劳逸结合。讲究个人卫生，养成良好的生活习惯，尤其要戒除吸烟饮酒等影响身体健康的不良嗜好，要根据天气变化及时添减衣服。

2、饮食结构要合理，注意控制体重：老年人要注意全面、合理、均衡地摄取营养，多进食富含蛋白质、维生素、纤维素和矿物质的食品，多吃蔬菜和水果；饮食宜清淡，注意低盐低糖低脂肪，少吃辛辣油腻等刺激性食物；饮食要有规律，定时定量，不暴饮食，防止由于营养过度而使体重增加。

3、关注身体的变化，定期体检：生理衰老和疾病增加是老年人必做面对的客观事实，通过定期检查，有助于了解全身各器官系统的功能状况，及早发现和治疗各种疾病。老年人应掌握一些卫生常识，对于一些常见疾病的早期症状有所了解，关注自己身体的变化，及时就医。

4、进行持久、适度的体育锻炼和体力活动：生命在于运动，适当的体育运动和锻炼就可以促进血液循环，加快新陈代谢，延缓衰老，预防疾病。太极拳、气功、散步、慢跑、保健操、跳舞等都是有益老年人健康的运动形式。锻炼要讲究科学性，量力而行，持之以恒。

5、保持健康、良好的心理状态和精神面貌：老年人平时要心情开朗、情绪稳定、遇事乐观、为人豁达，积极地适应晚年生活的各种角色转变，主动参加社会活动，培养兴趣爱好，扩大人际交往，合理用脑、加强学习，丰富和充实精神生活，做到老有所为、老有所乐、老有所学。

在我们平时的日常生活中很多人都是上半身瘦下半身肥胖，特别是办公室一族上班的时候长时间坐着不动就会导致，穿衣搭配很重要，那么上身瘦下身胖怎么穿衣？穿裙子最遮肉。

上身瘦下身胖怎么穿衣

吊带连衣裙长裙

身材不匀称的女生，想要穿衣显瘦，就要懂得扬长避短。瘦的地方露出来，胖的地方藏起来。那么上身胖下身瘦的女生，吊带连衣长裙就是你们夏天的首选。

上身的吊带款式给足你们撩人的性感指数，下身的长裙又能藏肉，遮掉大粗腿。混搭小白鞋来穿，非常具有休闲的街头范儿，搭配坡跟凉鞋来穿，又更具有度假风。各种style随意切换哦。

吊带上衣+半身裙

不爱简约的宝宝们，可以选择吊带上衣搭配半身裙来穿，造型更加丰富，时髦性感不减分。下身的裙身款式选择中场及长款才能藏肉哦。

连体阔腿裤

连体裤是夏季最能穿出气场和气质的单品了，只是上厕所是真不方便。上身胖下身瘦的女生可以选择无袖的连提体阔腿裤款式，上身很好的展示你的身材，下身的阔腿裤又能遮肉!

抹胸+阔腿裤

同样的抹胸搭配阔腿裤来穿会显得更为丰富，又能很好的修饰上身瘦下身胖的身形。

下半身胖穿什么裙子好看

1.百搭半身长裙

大大的裙摆解决下半身胖的烦恼，修身的上衣显得你上身非常纤瘦。就算是秋季胖MM们一定要要遵从上松下紧原则，选择稍微修身一点的衣服，再用上高跟鞋帮忙，露出脚踝拉长腿部。根本看不到你小粗腿啦!

除了A字大摆半裙之外，包臀裙也是十分显瘦的，只要选择一些较厚的材质，把你的赘肉紧紧包住，更加具有曲线美呢!

2.心机开衩半裙

开衩裙摆脱了正规半裙的沉闷显得更加时尚了，裙装开衩的设计能够完美散发出性感迷人气息，露出你若隐若现性感的大长腿。再以尖头高跟鞋鞋和墨镜来相搭，让你走在时尚浪潮的尖端。

3.连衣长裙

飘逸的长裙会让你显得更加瘦，这样一来下半身的小粗腿也不用担心了。一身简约风的单品随意搭配也是超显瘦呢，上身就很是舒适大方，让胖MM们的下身看上去很是苗条呢!

4.高腰款阔腿裤

下半身腿粗不修长的女生必备高腰款式，轻轻松达到修长的比例。阔腿裤不仅解决了你肉肉的小粗腿，腰上的赘肉也完美的藏起来了。记得要搭配一双高跟鞋才会显得你更加修长。开口较大的阔腿裤，范更显腿细!

5.Boyfriend破洞牛仔裤

简单又百搭的Tee绝对是衣橱里最好搭的秋季单品，随意一搭配一条破洞BF风牛仔裤都十分帅气，搭配高跟鞋中性又不失女人味。小腿粗也可以把裤子穿的十分时髦，一条BF风的破洞单品再合适不过了，从破洞中音乐看到裤子的空隙，瞬间营造出纤纤细腿的感觉。

下半身胖怎么搭配衣服

女生最常见的身材问题，就是明明有腰，可是小腹、屁股、大腿却异常的胖，这也是俗称的梨形身材!尤其，下半身肥胖真的非常难瘦，因为工作必须久坐，生活忙碌又很难抽出时间运动，因此，如何靠穿搭巧妙修饰身材，可说是不可不学的穿搭课题。到底哪些技巧最显瘦，怎麽穿修饰效果最完美，就让女星为你亲自示范!

A字裙+视觉截断设计

大屁股的女生怎么可以没有一件A字裙呢?修饰效果超好的A-Line设计，对于屁股大、屁股垂、马鞍肉太肥、大腿太粗的女生来说，绝对是衣柜里不可或缺的显瘦单品!不过，想要瘦得更明显、更修饰，可以参考韩剧W两个世界女主角韩孝周(韩孝珠)的纵向图样设计洋装，加上深色系收缩的效果，瘦度再提升!

曾演出神鵰侠侣、天龙八部、仙剑奇侠传等多部知名古装大作的女星刘亦菲，日前现身机场这件洋装，对下半身也有绝佳的修饰效果。其中，显瘦最大关键就是两侧口袋线条的修饰，不仅因为铆钉造型增添了帅气感，更将骨盆宽度从视觉上做了截断，感觉更瘦、更纤细。

要说显瘦效果最强、大屁股也能变小尻的穿搭技巧，绝非林依晨这件双色拼接洋装莫属!左右两侧以黑色收缩，中央以灰色百褶造型拼接的设计，结合了上面提到韩孝周(韩孝珠)的纵向修饰与刘亦菲的视觉截断，下半身肥胖的女生一穿，视觉体重马上减下10公斤!

H型宽松洋装

假如你的身形属於比较没有腰线，屁股又大，但小腿不算太粗的类型，想要显瘦时也可以试着穿穿看H型设计的宽松洋装!对手臂没有自信的女生，可以参考ELLA(陈嘉桦)的搭法，选择修饰手臂的5分袖加上长度及膝的H-Line洋装，露出较为纤细的四肢。如果担心腿部线条不够纤长，加双高跟鞋，修饰效果再翻倍!

本季夯翻了的一字领造型，本来就因为可以露出漂亮又纤细的锁骨与肩线，是许多女生的显瘦首选，现在加上修饰腰围、小腹、大屁股与胖大腿的H型宽松洋装设计，搭起来更是时髦好看又超能藏肉，时尚妈咪Melody这么一穿，看起来还年轻了好几岁!

短发穿什么衣服好看

中分短发+一字肩雪纺上衣+牛仔半身裙

气质款中分短发在夏季深受欢迎，搭配自然黑发更是清新又清纯!身穿一字肩雪纺上衣+牛仔半身裙，休闲中透出一点小性感，很适合年轻妹子选择。

偏分短发+T恤+开叉牛仔包裙

偏分短发是轻熟女首选，简单一个偏分设计既可以打造不对称美又能很好修饰脸型，与T恤+开叉牛仔包裙搭配，立马就让轻熟气质呈现，简约还不失时髦感。

外翘短发+大T恤

夏季短发像这样在发尾加一道外翘卷，绝对是俏皮可爱!搭配今年流行的这种宽大T恤，时髦养眼更展现当下潮流元素，是大家不错选择。

短卷发+黑色T恤+破洞牛仔短裤

时髦短卷发与T恤+破洞牛仔短裤穿搭，不仅青春活力感十足，而且特别休闲显年轻，这种搭配可是当下年轻妹子最爱的一种，舒服更洒脱。

女人生完孩子后，由于体质虚弱所以这病那病的很容易找上身。那么，提醒新妈妈！要提防产后这些疾病易上身。下面请看小编为此而整理的资料。

新妈妈如果产后休息不好，或者是不加小心运动做家务等都有可能出现腰腿疼痛的现象。一般表现症状为下肢内侧或外侧，还有的会伴有双下肢沉重、酸软等症状。给新妈妈带来极大的烦恼。预防这种疾病最好的方法就是产后要注意多多休息，不能站立的过早，保持营养均衡，适当的做些产后恢复运动，这样可以大大的缓解和预防腰腿疼痛。

还有的新妈妈心理负担特别重，而其是第一次当妈妈，精神和心理都会产生一定的压力。有的产妇后出现焦虑、脆弱的状况，有的严重的思想会更加偏激，甚至有轻生的念头。这就是医学上所说的产后抑郁症。对于预防这种疾病最好的方法就是在孕期就好控制好情绪，保持良好的心态。产后要多和家人或是朋友交流倾诉，不要自己憋着，适当的听听音乐，散散步放松心情。

还有的产妇会有尿失禁的现象，这主要是由于分娩时胎儿先露部分对盆底韧带及肌肉的过度扩张所导致的。专家建议采取刺激骨盆肌来进行预防，具体做法是仰卧在床，双脚屈膝微开约7厘米左右，收紧肛门、会阴及尿道5秒钟，然后放松，心里默数6下再重做，每次运动做10次左右。这样对预防尿失禁会起到非常好的效果。

乳头发炎也是产后新妈妈常见的一种疾病，主要是因为婴儿吸吮乳头，导致乳头发炎。这种疾病会让新妈妈疼痛难忍。乳房部位是个特殊的部位，新妈妈要做好乳房卫生清洁，进行哺乳的前后都要用温水或是盐水檫试乳头，避免乳头发炎。在乳头破裂特别严重的时候要停止给宝宝哺乳，否则会越来越严重。

新妈妈产后的保健很关键，不可轻心大意，无论是生活方面还是饮食方面都要小心注意才是，注意自己的健康同时也是在关心宝宝的健康，掌握产后原则避免让疾病缠身。

因此新妈妈无论是饮食还是生活都要特别的注意，时刻提防着这些疾病，如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

在风水学说上，风水吉祥物的佩戴是有风水讲究的，有的人身上一物戴错竟会招惹厄运，有的人风水吉祥物选的好竟会导致好运连连。在风水学说上，有哪些风水禁忌呢？哪些风水禁忌是不能触犯的呢？下面我一起看看吧！

不知道大家对于古玉了解多少？身边也有很多人喜欢收藏古玉，但是关于它的特性和佩戴禁忌却不是人人都明了的，古玉是一种有灵气的玉石，在佩戴上大有讲究，如果佩戴不当，很有可能会厄运上身！

玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、钴等，佩带玉石可使这些微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能，中医也说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病。”

养生不离玉，古玉并不是什么邪物，反而因为它吸收天地精华，所以对人体的保健功效同样具备。

要佩戴古玉，一定要牢记下面的禁忌！

切记不要佩戴陪葬的玉

古玉是有记性的，所以戴玉要戴新坑的玉，玉才会忠于你一个主人。

不要戴那种有血沁的玉

上面可能记载着许多恩仇，有的人就是戴上这种古玉后开始长病，甚至会有梦魇。

古玉会挡灾

有的人遇到了一些意外，但人没事，只是玉碎了，这就是玉在帮你挡灾。

佩戴古玉要定期清洗保养

沁色会越戴越漂亮，切忌用火烧古玉，那样会导致古玉褪色。

之前就曾听过有人因为乱戴古玉，而导致身体出现高烧不断的病症，诸如此类的状况不止一次。

很多人喜欢玉石，作为收藏是一份不会亏损的投资，作为首饰佩戴对人体更有保健养生之功效。

可是虽然这些人醉心于玉石的收藏，但是在佩戴玉石首饰时还没有弄清里面的门道，还使自己苦不堪言，精气神失了大半。

古玉之美，在于古朴精美的外观，深厚的文化内涵和历史价值，真正喜欢它就要学会如何正确佩戴保养，这才是喜欢一件东西最好的对待方式。

古玉到底具有什么特性？

中国人对玉的特殊喜好自古有之，古人云，石之美者为玉。也曾有人形象的比喻，玉是大地的舍利。

古玉为古代美石的泛称，具有质地细腻、色泽湿润、莹和光洁、冬不冰手、夏无激感等优点，所以为世人所喜爱，一般来说，汉代以前的玉器称为“古玉。”

因为年代久远，古玉身上有着一种高深莫测的神秘色彩，这些凝聚着百年以来天地之精华的宝物如今也是人气王者。

可正因为这样神秘的气质，使得很多人对古玉一知半解，甚至和新玉混为一谈，这样的误解最终的结果是害了自己。

之所以说佩戴古玉会招来厄运，就是因为玉是有记忆的宝石，经过漫长的岁月后，上面可能积累了一些负面的能量，如果佩戴不当，会对自己的身体健康造成影响。

古玉更适合作为收藏，鉴别技巧要记牢

其实在如今，真正喜欢佩戴古玉的人并不算多，一是因为古玉这东西不是人人都有能力去鉴别的，而是翡翠和田玉的人气太高了，如果要选择首饰很多人宁愿选择它们。

而古玉，更多的人会作为古董收藏投资。不过古董市场鱼龙混杂，旧玉数量稀少，价格昂贵，收藏价值高，用新玉来“以新充旧”的情况非常多。

要想鉴别真正的古玉，这儿有几个小技巧。

古玉是不需要开光的，所以那些拿着玉说要开光的都不是古玉。

真正的古玉抛光处理的表面往往有波浪块状纹，滋润光亮且耐看，并且表面各部位包浆均匀。

现代玉器的镂空处往往圆钝，与真古玉拉丝切割片截然不同，如果雕刻凹处出现前面的情况那么就不是真古玉。

旧玉器流传多年，边角会产生小腐蚀点，用手触摸没有锋利的尖角，残痕过渡也十分自然，而新玉就没那么自然，因为人工制作触摸时会有点扎手。

古玉玉质老旧、手感沉重、外表柔滑、沁色自然，新玉则没有这些感觉。

玉石佩戴的十条风水禁忌

1、古人云：君子无故，玉不离身。自己带玉的朋友，特别是从小开始带的，没有特殊原因最好不要拿下来。

2、玉和人在一起是要看缘分的，有缘玉就养人，若无缘人就会有灾。

3、玉不能要人送的。你收了别人送的玉，那玉并不是你的保护神。反而可能是你在帮人挡灾。

4、新玉对主人很挑的，不会轻易成为谁的玉，所以刚开始佩戴新玉的时候都会有些磕磕绊绊，总会不顺。但是如果你在不顺的时候还是没有离开它，过段时间他就会承认你，然后开始庇护你。

5、玉与人接触时间长了，就会慢慢的受人的影响，而人也会受玉的影响。如果佩带者是个善人，那么他身上的玉就正面的力量充足，保人平安;若是恶人的话，则玉的戾气就会很重，反而会招祸。

6、古玉是不需要开光的，因为日久天长自身就会有一定的灵性。

7、玉是有灵性的，戴在身上超过三个月就不要随便摘下来，送人就更不行了。

8、玉石如果碎了，一定是它帮你挡过了灾难，要用红纸(布)包起来埋，这就是“葬玉”。之后最好再给自己请一块。

9、带玉不要带那种有血沁的，好多是不法商人，经过加工处理，埋在地下一段时间后形成的。

10、最好不要戴古玉，尤其是玉上有血沁的。玉是有记忆的，他上面可能记载着许多恩仇，有的人就是戴上古玉后开始生病，甚至会有梦魇。

所以说古玉一般不佩带，这是规矩，带古玉出现各种情况的事情太多了。

玉器自古以来被举为神圣之物。传说有辟邪，保平安的作用。在当今社会破除迷信，揭开玉的面纱，由科学家检测玉里面含有很多的人体必须的元素。在人佩带后，遇热后放射出能量，可以使人精神饱满、心平气和、一顺而百顺。

那么什么是玉呢？我个人认为：“对人有益的天然石而且漂亮的就是玉。”因为大部分石头放射出的都是对人体有害的，只有称上“玉”的才是有益的。“玉”是几亿年天地灵气的产物。

为什么玉又会和风水能联系呢？我们知道风水在家居里面占有非常重要的地位，如果风水布局不好，轻者伤财有难，重者……在现实生活中很多人都会请一些风水师调节风水，但真正能懂得风水的有几人，真正懂风水的人入门的工夫最少也会“玄空大卦”吧！

外加上格局的变化，但很多人以骗钱为主，在这里我教大家一个简单有效的风水调节：那就是“玉”。

我们知道“玉”本身就有很好的辟邪、保平安的作用，而一般玉器上面还雕刻着各种吉祥图案.。

如果经常生病的人可以佩带葫芦，葫芦在风水中有药理作用，吉祥图案叫“福碌寿”

经常不顺的人可以带三合牌或六合牌。三合是：亥卯未合东方木局;寅午戌合南方火局;巳酉丑合西方金局;申子辰合北方水局。

如果你是其中一个生肖，可以选择另外的两个生肖佩带。遇合而生，可以给你带来贵人，遇难呈祥.。

六合是：子与丑合;寅与亥合;卯与戌合;辰与酉合;巳与申合;午与未合。佩带方式与三合同。

如果经常出差在外，可以带八卦护身;如果你是生意人，在店铺或家里摆放貔貅一对;又可以辟邪又可以招财;如果你上班族，又有提升的机会。

那就摆放公鸡，叫“升官”。还有很多不一一列举了，希望大家都有吉祥平安的一生。

玉器自古以来被举为神圣之物。传说有辟邪，保平安的作用。在当今社会破除迷信，揭开玉的面纱，由科学家检测玉里面含有很多的人体必须的元素。

在人佩带后，遇热后放射出能量，可以使人精神饱满、心平气和、一顺而百顺。

我们知道“玉”本身就有很好的辟邪、保平安的作用，而一般玉器上面还雕刻着各种吉祥图案.。

如果经常生病的人可以佩带葫芦，葫芦在风水中有药理作用，吉祥图案叫“福碌寿”

经常不顺的人可以带三合牌或六合牌。三合是：亥卯未合东方木局;寅午戌合南方火局;巳酉丑合西方金局;申子辰合北方水局。

如果你是其中一个生肖，可以选择另外的两个生肖佩带。遇合而生，可以给你带来贵人，遇难呈祥.。

六合是：子与丑合;寅与亥合;卯与戌合;辰与酉合;巳与申合;午与未合。佩带方式与三合同。

如果经常出差在外，可以带八卦护身;如果你是生意人，在店铺或家里摆放貔貅一对;又可以辟邪又可以招财;如果你上班族，又有提升的机会。

那就摆放公鸡，叫“升官”。还有很多不一一列举了，希望大家都有吉祥平安的一生。

结语：每个人都希望自己能够升官发财，能够好运连连，为此不惜重金购买开运的吉祥物，比如玉器、吉祥物等等。但是买这些东西需要看它适不适合你，有的东西能够招财，有的东西却能给你带来厄运，所以一定要慎重选择。